スマホ & 《SmartBand Talk》 についてレポートしたついでに、オムロンの「体重体組成計」や「歩数計・活動量計」「血圧計」などの健康機器と連動した健康管理についても・・・
ボクは、起床時に血圧を測り、体重体組成計」に乗り、ズボンのポケットに「歩数計・活動量計」をしのばせ、就寝時に再度、血圧を測る、を日課にしてきた。 これらの機器のデータは、月に1度程度、USBケーブルでパソコンに接続すると、自動的にオムロンのマイ データベースに送信してくれ、パソコンから、その変動をチェックしてきた。 だが、最新の健康機器は、スマホを近づけるだけでデータをオムロンに送信するなど、パソコンと同じことをしてくれるようになった。 変動を示すすグラフも、パソコンほど多様ではないが、スマホでもチェックできる。以下、ボクの場合の例を・・・ ↓ スマホでチェックできるデータ。アプリは《からだグラフ》 ↓ 《血圧》。徹底した減塩と運動で正常値に・・・ ただし、降圧剤と血液凝固防止剤はのまされている。 ↓ 横に表示した《体脂肪率》 苦労している割りに下がらない! 太るのは簡単だが・・・
by from76
| 2015-07-23 10:18
| ITライフ
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